Μπορεί το ρητό να λέει «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα», ωστόσο στον κόσμο των φρούτων και η μπανάνα δεν πάει πίσω, όσον αφορά το οφέλη που προσφέρει στον οργανισμό μας. Οι μπανάνες περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, που καλύπτουν ένα μεγάλο φάσμα των αναγκών του σώματος…
περισσότερες πληροφορίες εδώ