Browsing Tag

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΠΝΟΥ

Παγκόσμια ημέρα ύπνου: Οι μισοί ενήλικες αντιμετωπίζουν κάποια διαταραχή ύπνου

Ο καλός ύπνος είναι ένα από τα βασικότερα στοιχεία για τη σωματική και ψυχική υγεία του ανθρώπου. Έτσι, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ύπνου η Ομάδα Εργασίας της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας (ΕΠΕ) σε συνεργασία με την Ελληνική…
Read More...

15 Μαρτίου-Παγκόσμια ημέρα ύπνου: Ας τον κάνουμε καλύτερο!

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η Επιστημονική Ομάδα «Μελέτη Διαταραχών Αναπνοής στον Ύπνο» της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, επισημαίνει: Ο ύπνος, μαζί με τη λήψη τροφής, νερού και την αναπνοή είναι βασικές ανάγκες του…
Read More...