Υγεία

Σύμφωνα με μελέτη η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει 45 διαφορετικές αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία μας, συμπεριλαμβανομένων του διαβήτη, της ουρικής αρθρίτιδας, της παχυσαρκίας, της υψηλής αρτηριακής πίεσης, της καρδιακής προσβολής, του…
Read More...

την υγεία των σημερινών παιδιών αλλά και αυριανών ενηλίκων επενδύει με δύο στοχευμένες κινήσεις το υπουργείο Υγείας. Στο πλαίσιο της υλοποίησης του εμβληματικού Εθνικού Προγράμματος Πρόληψης της Δημόσιας Υγείας «Σπύρος Δοξιάδης»,…
Read More...

Το ανθοφόρο φυτό chia, ανήκει στην οικογένεια της μέντας και αποτελεί μία από τις καλύτερες πηγές Ω λιπαρών οξέων καθώς και πρωτεΐνης, την οποία περιέχει περίπου σε διπλή δόση από κάθε άλλο καρπό ή σπόρο! Οι σπόροι chia διατίθενται σε…
Read More...

Καλό ήταν το γαστριμαργικό όργιο στο οποίο επιδοθήκαμε όλοι, αλλά επειδή η έλευση της Άνοιξης επιβάλλει λιγότερα ρούχα και πιο λεπτά υφάσματα, καιρός είναι να φροντίσουμε και τη σιλουέτα μας. Ακολουθώντας ένα πρόγραμμα αποτοξίνωσης…
Read More...

Η Αγία Χίλντεγκαρντ, το 12 ο αιώνα, ήταν η πρώτη που ανέφερε τη θεραπευτική δράση των ανθέων της σημύδας. Το 1565 ο ιταλός γιατρός Matthiole έγραψε: «Αν τρυπήσετε τον κορμό σημύδας με ένα τρυπάνι, θα βγει μια μεγάλη ποσότητα υγρού που έχει…
Read More...

Υπερδιπλασιάστηκαν οι πωλήσεις του φαρμάκου στην Ελλάδα, το οποίο, αν και αντιδιαβητικό, χορηγείται ως σκεύασμα για την απώλεια κιλών - Ελλείψεις στα φαρμακεία που πλήττουν τους ασθενείς. Tη λήψη μέτρων που αφορούν στη διακίνηση και…
Read More...

Στην αρχαιότητα το κυνόροδο χρησιμοποιούνταν για ιατρικές χρήσεις. Σύμφωνα με τη μυθολογία το ρόδον ήταν στην αρχή λευκό. Βάφτηκε με το αίμα της Αφροδίτης κόκκινο, όταν πήγε με γυμνά πόδια να σώσει τον Άδωνι από τα χέρια του Άρη και πάτησε…
Read More...

Η μαντζουράνα είναι αυτοφυές φυτό στην Ελλάδα. Είναι συγγενικό φυτό με τη ρίγανη και το άρωμα των ανθών της θυμίζουν την λεβάντα. Από τα φύλλα του φυτού λαμβάνουμε το αιθέριο έλαιο που φαίνεται να έχει αντισπασμωδικές και αντισηπτικές…
Read More...

Η νηστεία καταδεικνύεται από όλες σχεδόν τις θρησκείες, τα εμπειρότερα ανθρωπολογικά συστήματα, εδώ και χιλιετίες. Ο πιστός καλείται να ακολουθεί την περιοδικότητα της φύσης στις διάφορες αλλαγές της, τροποποιώντας τη διατροφή του.…
Read More...

Η μοναξιά είναι δυσάρεστη συναισθηματική απάντηση στην αντιληπτή απομόνωση. Η μοναξιά περιγράφεται επίσης ως ένας ψυχολογικός μηχανισμός που παρακινεί τα άτομα να αναζητήσουν κοινωνικές συνδέσεις.... περισσότερες πληροφορίες …
Read More...