- Διαφήμιση -

Browsing Tag

ΥΓΕΙΑ

Να γιατί πρέπει να προσθέσεις την κολοκύθα στη διατροφή σου

Η κολοκύθα είναι το πιο aesthetic λαχανικό, όχι μόνο του φθινοπώρου αλλά όλου του χρόνου. Κάνει τον χώρο μας πιο ζεστό και όμορφο, και τα latte μας πιο μοσχομυριστά και γευστικά. Δεν είναι, όμως, καλή μόνο για τη διακόσμηση του σπιτιού,…
Read More...

Τα σημάδια που δείχνουν την έλλειψη βιταμινών: Μήπως έχεις κάποιο από αυτά;

Ανακαλύψτε αν σας λείπει κάποια βιταμίνη από τα συμπτώματα που προκαλεί η έλλειψη της. Ακόμη το στόμα σας, το δέρμα και τα μάτια σας θα σας βοηθήσουν να ανιχνεύσετε τυχόν ανεπάρκεια βιταμινών... περισσότερες πληροφορίες εδώ
Read More...

Το φυτό της αιώνιας νεότητας λέγεται Ελίχρυσος

Ο ελίχρυσος διαθέτει ισχυρές αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και επουλωτικές ιδιότητες, αν και δεν είναι ένα συστατικό τόσο γνωστό και διαδεδομένο. Τσέκαρε τρεις ελληνικές εταιρείες καλλυντικών που τον έχουν πιστέψει και καλά κάνουν...…
Read More...

Τσουκνίδα… ένα φυτό με πολλές θεραπευτικές ιδιότητες!

Μικροί και μεγάλοι όταν βρισκόμαστε στην εξοχή, προσέχουμε μην τυχόν και ακουμπήσουμε τσουκνίδα γιατί όταν έρθει σε επαφή με το δέρμα μας προκαλεί έντονο κάψιμο και φαγούρα! Για αυτό λοιπόν τον λόγο πολλοί από εμάς θεωρούν την τσουκνίδα ως…
Read More...

Κούμαρο ένα άγριο φρούτο της Ελληνικής χλωρίδας με ιαματικές ιδιότητες

Είναι μεσογειακό είδος, αρκετά διαδεδομένο σε όλες τις χώρες της Μεσογείου. Ακόμη υπάρχει στην Ιρλανδία ως ιθαγενές φυτό, (άλλα όχι στην Αγγλία). Η κουμαριά αναπτύσσεται σε όλη την Ελλάδα στην ζώνη των αείφυλλων – πλατύφυλλων, που…
Read More...

Σε έξαρση το «κοξάκι» – Τι πρέπει να προσέχουν οι γονείς

«Όταν εμφανιστούν φλύκταινες στο λαιμό, στα ούλα, τότε οι γονείς θα πρέπει να ανησυχούν γιατί το παιδί δεν μπορεί να καταπιεί ακόμη και νερό»... περισσότερες πληροφορίες εδώ Βρείτε μας και στη σελίδα μας στο facebook: Η Υγεία σήμερα…
Read More...

Τεχνική Pomodoro: Πώς θα σε βοηθήσει στη δουλειά σου

Η τεχνική Πομοντόρο (Pomodoro) είναι μια μέθοδος διαχείρισης χρόνου που αναπτύχθηκε από τον Φραντσέσκο Τσιρίλο στα τέλη της δεκαετίας του 1980. Η τεχνική αυτή χρησιμοποιεί ένα χρονόμετρο για να σπάσει τον χρόνο εργασίας σε 25-λεπτα χρονικά…
Read More...

Λευκή ή καστανή ζάχαρη: Είναι τόσο διαφορετικές;

Σε μια προσπάθεια για μια πιο υγιεινή διατροφή έχεις πιθανότατα αντικαταστήσει τη λευκή ζάχαρη με την καστανή. Από τον καφέ σου μέχρι τα γλυκά που ετοιμάζεις στο σπίτι προσθέτεις καστανή ζάχαρη... περισσότερες πληροφορίες εδώ Βρείτε…
Read More...

Θυμάρι: Ένα βότανο με σπουδαίες θεραπευτικές ιδιότητες που αξίζει να γνωρίζεις!

Το ευρέως γνωστό σε όλο τον κόσμο θυμάρι είναι ένα βότανο που αναπτύσσεται κυρίως στις χώρες της Μεσογείου και χρησιμοποιείται τόσο στη γαστρονομία όσο και για διάφορους φαρμακευτικούς λόγους, όπως η θεραπεία διαταραχών του αναπνευστικού,…
Read More...